росія вранці 29 грудня атакувала низку міст України з повітря. Внаслідок чого українці переживають страх та стрес. Центр громадського здоров’я нагадує, що це нормально — почуватися не в тонусі у такі складні дні. Тож зібрали для вас поради, як зменшити… Читати далі
Кілька фактів: піклування про ментальне здоров’я має бути на часі для кожного українця: за соціологічними опитуваннями понад 90% мають хоча б один із симптомів тривожних розладів, а понад 50% – перебувають у зоні ризику розвитку труднощів, пов’язаних із психічним здоров’ям. 40-50%… Читати далі